Αγαπώ το καλοκαίρι, για το μεγαλύτερο μέρος ούτως ή άλλως. Αυτό που δεν αγαπώ είναι η εισροή εποχιακών αλλεργιών και αλλεργιών που εγώ και το μεγαλύτερο μέρος της οικογένειάς μου υποφέρουν κάθε χρόνο. Από τα κνησμώδη υγρά μάτια μέχρι τα συμπτώματα που είναι κρύα, ένα από τα φαίνεται φαίνεται ότι πάσχει πάντα από αλλεργίες κατά τους θερμότερους μήνες του έτους. Κανονικά, θα χρησιμοποιούσαμε απλώς τα φάρμακα για την αντιμετώπιση αλλεργιών και τις σταγόνες, αλλά θέλησα να κάνω κάτι πιο υγιές φέτος. Μισώ τη λήψη φαρμάκων και σκέφτηκα ότι ίσως υπήρχε ένα σπιτικό φάρμακο για τον πυρετό του αλόγου και τα συμπτώματα αλλεργίας. Είχα δίκιο Βρήκα 10 σπιτικές συνταγές για ανακούφιση από τον αλλεργικό καρκίνο και τις εποχιακές αλλεργίες που είναι εύκολο να γίνουν και ακόμα καλύτερα!
Εάν υποφέρετε από αλλεργίες, ξέρετε πόσο φρικτό μπορεί να είναι όταν οι μετρήσεις της γύρης είναι πάνω. Αυτές οι συνταγές πρόκειται να σας βοηθήσουν ή την οικογένειά σας για να πάρετε κάποια ανακούφιση από αυτά τα τρομερά συμπτώματα αλλεργίας. Πολλοί από αυτούς είναι ακόμα ασφαλείς για παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών, κάτι που είναι καλύτερο από ότι μπορείτε να πείτε για τα περισσότερα φάρμακα. Το καλύτερο πράγμα είναι, τα περισσότερα από αυτά δεν είναι από του στόματος φάρμακα έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα μικρά σας που δεν τα παίρνουν. Υπάρχουν σπρέι με αιθέρια έλαια, σπιτικά αλλεργιογόνα και ένα νόστιμο και καταπραϋντικό μίγμα τσαγιού. Και μιλώντας για τα αιθέρια έλαια, βεβαιωθείτε ότι ρίχνετε μια ματιά σε αυτά τα 25 DIY αιθέρια έλαια σπρέι σίγουρα χρειάζεστε αυτά στη ζωή σας.
Εάν υποφέρετε από εποχιακές αλλεργίες τότε σίγουρα θα θελήσετε να ελέγξετε αυτές τις 10 συνταγές για ανακούφιση από αυτές τις αλλεργίες. Όλα αυτά είναι απλά και χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να ετοιμαστούν. Είτε έχετε τα κνησμώδη μάτια, την βουλωμένη μύτη ή οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα αλλεργίας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αυτά είναι συνταγές που θέλετε να εκτυπώσετε και να αποθηκεύσετε στο ψυγείο έτσι ώστε να μπορείτε να τα βρείτε εύκολα. Και, κρατήστε μια λίστα με αυτές τις 23 σπιτικές θεραπείες για να περάσετε από την κρύα και την εποχή της γρίπης!
1. Σπιτική αιθέρια έλαια για αλλεργίες
Τα αιθέρια έλαια είναι ιδανικά για τόσα πολλά πράγματα - ακόμα και για τις φρικτές εποχιακές αλλεργίες. Μπορείτε να αναμίξετε το δικό σας μίγμα από έλαια για να σας βοηθήσουμε να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών. Θα χρειαστείτε λεβάντα, μέντα και αιθέρια έλαια λεμονιού, καθώς και ένα λάδι φορέα όπως το λάδι καρύδας. Λεβάντα είναι ένα φυσικό αντιισταμινικό και λεμόνι έλαια βοηθούν στην καταπολέμηση της συμφόρησης. Απλά εφαρμόστε το μείγμα λαδιού στο πίσω μέρος του λαιμού, στα πόδια ή σε άλλες περιοχές του σώματος για ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας.
Συνταγή: livingwellmom
2. Σπιτική Εποχιακή Αλλεργία Βάλσαμο
Αυτό το εποχιακό βάλσαμο για την ανακούφιση των αλλεργιών έχει αιθέρια έλαια και κερί μέλισσας, γεγονός που το βοηθά να παραμείνει στη θέση του όταν το χρησιμοποιείτε. Για ανακούφιση από την ταλαιπωρία, απλά εφαρμόστε το βάλσαμο στη βάση της μύτης όποτε το χρειάζεστε. Είναι αρκετά ασφαλές να χρησιμοποιείτε πολλές φορές την ημέρα και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στα μικρά σας. Εάν υποφέρετε από υδατοειδείς και φαγούρα μάτια, μπορείτε να εφαρμόσετε ακόμη και αυτό το σπιτικό βάλσαμο στα μάγουλα και τους ναούς σας και βοηθάει και στα προβλήματα των κόλπων.
Συνταγή: αρχικά απορροφηθεί
3. DIY σιρόπι Elderberry
Το σιρόπι Elderberry βοηθάει στο βήχα και τη συμφόρηση που συχνά έρχονται μαζί με εποχιακές αλλεργίες και αλλεργική ρινίτιδα. Το σπιτικό σιρόπι από φραγκοσυκιές είναι πραγματικά εύκολο να φτιαχτεί και αποθηκεύεται πολύ καλά στο ψυγείο για έως και τρεις μήνες. Απλά δώστε στον εαυτό σας ή στα μικρά σας ένα κουταλάκι του γλυκού το σιρόπι κάθε πρωί για να βοηθήσετε να καταπολεμήσετε αυτά τα τρομερά συμπτώματα αλλεργίας. Και, αυτό είναι ένα πολύ καλύτερο σιρόπι γεύσης από οτιδήποτε μπορείτε να αγοράσετε πέρα από τον πάγκο.
Συνταγή: αφηρημένη ζωή
4. Σπιτικό αλλεργιολογικό αναψυκτικό ποτό
Αυτό το σπιτικό αλλεργιογόνο αναψυκτικό ποτό μπορεί να αναμιχθεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και προσφέρει μεγάλη ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας. Χρειάζεστε μόνο το ξίδι μηλίτη μήλου, το μέλι και το νερό για να το κάνετε αυτό. Το ανακατεύετε με ζεστό νερό, γι 'αυτό είναι πολύ καταπραϋντικό καθώς το πιείτε κάτω και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε αμέσως τον πονόλαιμο. Το ξύδι μηλίτης της Apple έχει τόσες πολλές υπέροχες ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας κατά την εποχή και το μέλι είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό.
Συνταγή: geniuskitchen
5. Ξεπλύνετε το ρινικό φυσιολογικό ορό
Η έκπλυση αλατιού είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να βοηθήσετε να μειώσετε τα συμπτώματα της αλλεργίας και άλλων εποχιακών αλλεργιών, αλλά αυτά τα πράγματα μπορούν να γίνουν ακριβότερα. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας που σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρήματα και να εργάζεστε πολύ καλύτερα από πολλές από τις εκδόσεις πέρα από τα αντίγραφα. Χρειάζεται μόνο ζεστό νερό και αλάτι. Μπορείτε να εισπνεύσετε ακριβώς αυτό το μείγμα στα ρουθούνια σας για να βοηθήσετε να ξεραθούν αυτές οι αλλεργίες ή θα μπορούσατε να το βάλετε σε ένα σπρέι και να το ψεκάσετε στη μύτη σας, αν αυτό ακούγεται πιο ελκυστικό. Κάνετε κάποιο σπιτικό απολυμαντικό χεριών για να βοηθήσετε και με αυτά τα συμπτώματα.
Συνταγή: ολόκληρη
6. Σπιτικό φυτικό ρινικό νάρθηκα πλύσης
Μόνο μια χούφτα μερικά βότανα μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε ένα πλύσιμο κόλπων που θα διευκολύνει αυτά τα συμπτώματα αλλεργίας. Για αυτό το σπιτικό φυτικό ρινικό φλεβοκομβικό πλύσιμο, χρειάζεστε βραστό νερό, αλάτι, σόδα ψησίματος και ένα αποξηραμένο μίγμα βοτάνων που περιλαμβάνει κοφρέι, μοβ και χαμομήλι. Το χαμομήλι από μόνο του είναι επίσης ένα μεγάλο βότανο για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του αλλεργικού πυρετού. Απλά παρασκευάζετε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού και απολαύστε το αφού τελειώσετε το ρινικό σας πλύσιμο για περαιτέρω ανακούφιση από αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα αλλεργίας.
Συνταγή: theherbalacademy
7. Σπιτική πλύση ματιών για ερυθρότητα και ερεθισμό
Το σπιτικό πλύσιμο των ματιών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τα κόκκινα μάτια και τον ερεθισμό που συχνά συνοδεύουν τις αλλεργίες κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. Αυτή η συνταγή πλυσίματος μάτι DIY είναι εξαιρετικά εύκολο να μαστίζει και θα βοηθήσει άμεσα να ανακουφίσει φαγούρα και υδατώδη μάτια. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική τόσο για ανθρώπους όσο και για κατοικίδια ζώα. Εάν τα σκυλιά ή οι γάτες σας υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα μάτια για να τα πλύνετε, καθώς και να τους φέρει λίγο ανακούφιση.
Συνταγή: spiritdetox
8. DIY Stinging Nettle Infusion
Τα τσουκνάρια είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εποχικής αλλεργίας Αυτή η σπιτική έγχυση τσουκνίδας είναι απλή και εξαιρετικά αποτελεσματική ενάντια σε αυτά τα εποχιακά προβλήματα αλλεργίας και πυρετού. Χρειάζεστε μόνο μια ουγκιά αποξηραμένων τσουκνίδων και λίγο βραστό νερό για να κάνετε αυτό. Όταν το χρειάζεστε, πίνετε ακριβώς τη συγκεκριμένη δοσολογία και παρέχει ανακούφιση για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Μόλις γίνει, αποθηκεύεται στο ψυγείο σε ένα σκεπασμένο δοχείο μέχρι και τρεις μήνες.
Συνταγή: η πλήρης
9. Σπιτική αλλεργία για παιδιά
Τα παιδιά, ιδιαίτερα εκείνα κάτω από την ηλικία των έξι ετών, δεν μπορούν πάντοτε να χρησιμοποιούν τις σπιτικές συνταγές ή τα φάρμακα για την αντιμετώπιση αλλεργιών που μπορούν να κάνουν οι ενήλικες. Εάν το παιδί σας έχει εποχιακές αλλεργίες ή αλλεργική ρινίτιδα, θέλετε να τον ανακουφίσετε, αλλά θέλετε να ξέρετε ότι αυτή η ανακούφιση είναι ασφαλής για να χρησιμοποιήσει. Αυτό το βασικό μίγμα πετρελαίου περιέχει χαμομήλι, λεβάντα και κέδρο και είναι απολύτως ασφαλές για τα μικρά σας παιδιά να το χρησιμοποιήσουν. Αναμιγνύετε τα έλαια μαζί και τα αφήνετε να τα μυρίζουν, εισπνέοντας βαθιά, όποτε χρειάζεται. Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείται πολλές φορές την ημέρα εκείνες τις ημέρες, όταν η γύρη είναι στο υψηλότερο σημείο της.
Συνταγή: naha.org
10. Σπιτικό Βοτανικό Τσάι Ανακούφισης Αλλεργίας
Τα τσάι από βότανα μπορούν να θεραπεύσουν τόσες πολλές ασθένειες, ενώ οι εποχιακές αλλεργίες και η αλλεργική ρινίτιδα είναι μεταξύ αυτών. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μίγμα από τσάι βοτάνων και να χρησιμοποιήσετε βότανα από τον κήπο του βοτανοθεραπευτή σας! Υπάρχουν μερικά θαυμάσια θεραπευτικά βότανα που μπορείτε να αναπτύξετε μόνοι σας. Εάν υποφέρετε από εποχιακές αλλεργίες, σίγουρα θέλετε να φυτέψετε φυτά, παλιό λουλούδι, φύλλα τσουκνίδας και μερικά άλλα βότανα στον κήπο σας φέτος. Ανακατεύετε αυτά τα βότανα σε ένα ωραίο ζεστό καταπραϋντικό τσάι και πίνετε αυτά τα συμπτώματα αλλεργίας μακριά.
Συνταγή: οικονομικά βιώσιμη
