Αυτό το κοτόπουλο σπιτικό τράνταγμα παίρνει κυριολεκτικά μόνο 20 λεπτά για να ετοιμαστείτε να μαγειρέψουν και το υπόλοιπο της προσπάθειας γίνεται από αργή κουζίνα σας!

Φανταστείτε το κοτόπουλο τσίμπημα με μόνο 20 λεπτά προετοιμασίας του χρόνου! Μόλις πάρετε αυτό το έτοιμο, το βάζετε ακριβώς στο κατσαρόλα και αφήστε το να μαγειρέψει για περίπου τέσσερις ώρες. Αυτός είναι αρκετός χρόνος για να κάνετε άλλα πράγματα όπως το πλύσιμο ρούχων ή ίσως προετοιμάζοντας κάποια νόστιμα πιάτα για να πάτε μαζί με το κοτόπουλο σας.

Αυτή η συνταγή με φρυγανισμένο μανιτάρι θα συνδυάζεται τέλεια με το πιάτο κοτόπουλου σας, και αυτό που αγαπά όλη σας η οικογένεια.

Λατρεύω τα γρήγορα και εύκολα γεύματα που μου παίρνουν λίγο χρόνο προετοιμασίας, έτσι αυτό ήταν αμέσως ένα χτύπημα μαζί μου. Η γεύση την κάνει να χτυπήσει με την οικογένειά μου, επίσης. Το κοτόπουλο Jerk είναι μια τέτοια μαγειρική θεραπεία και ειλικρινά δεν θα μπορούσε να είναι απλούστερο να γίνει.

Εάν έχετε 20 λεπτά, μπορείτε να εξυπηρετήσετε αυτό στην οικογένειά σας απόψε, και δεν παίρνει πολλά συστατικά. Απλά χρειάζεστε κοτόπουλο, κρεμμύδι, jalapeno, σάλτσα σόγιας, ξύδι, μέλι και μερικά μπαχαρικά για να το κάνετε. Και η συνταγή βραδείας κουζίνας σας δίνει αρκετό χρόνο για να προετοιμάσετε αυτό το cheesecake αμυγδάλου για επιδόρπιο.

Ξεκινήστε με κοτόπουλα κοτόπουλου ή οποιοδήποτε από τα αγαπημένα κομμάτια κοτόπουλου σας

Προετοιμάστε τη σάλτσα για να ρίξετε το κοτόπουλο

Προσθέστε το κοτόπουλο που καλύπτεται σε σάλτσα σε ένα κατσαρόλα

Καλύψτε και μαγειρέψτε για τέσσερις ώρες στη χαμηλή ή μέχρι να γίνει

Σερβίρετε με τα αγαπημένα σας πιάτα και απολαύστε!

Απόδοση: 4 μερίδες

Yummy αργή Cooker συνταγή κοτόπουλο Jerk

Τυπώνω

Γνωρίζατε ότι σε περίπου 20 λεπτά μπορείτε να έχετε ένα νόστιμο δείπνο έτοιμο για το κατσαρόλα; Τι θα γίνει αν σου είπα ότι το νόστιμο δείπνο που θα ετοιμάσεις σε αυτά τα 20 λεπτά είναι κοτόπουλο; Αγαπώ κοτόπουλο και αγάπη που έχω βρει μια συνταγή που το κάνει πολύ απλό να το κάνει. Αυτό το κοτόπουλο σπιτικό τράνταγμα παίρνει κυριολεκτικά μόνο 20 λεπτά για να ετοιμαστείτε να μαγειρέψουν και το υπόλοιπο της προσπάθειας γίνεται από αργή κουζίνα σας!

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 4 ώρες Συνολικός χρόνος 4 ώρες 20 λεπτά

Συστατικά

8 κοτσάνια κοτόπουλου
½ λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
2 tbsps. του μαρουλιού
1/3 φλιτζάνι σάλτσα σόγιας
¼ φλιτζάνι ξύδι ρυζιού
2 tbsps. του μελιού
Ένα τσίμπημα κάθε - μοσχοκάρυδο και τζίντζερ
¼ φλιτζάνι κομμάτια ανανά

Οδηγίες

Τοποθετήστε ένα τηγάνι πάνω από ψηλά τη ζέστη και τηγανίστε τα κριθαράκια κοτόπουλου μέχρι να είναι χρυσαφένια και τραγανά στο εξωτερικό αλλά ακόμα ωμά στο εσωτερικό.
Συνδυάστε τα άλλα συστατικά από τη λίστα μέχρι να λείψουν. Γευτείτε και προσθέστε περισσότερο αλάτι εάν χρειαστεί (θα πρέπει να είναι λίγο πάνω από αλάτισμα).
Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε μια βραδεία κουζίνα και καλύψτε με τη σάλτσα. Μαγειρέψτε σε LOW για 4 ώρες ή έως ότου το κοτόπουλο αρχίσει να πέφτει από το κόκκαλο και η σάλτσα είναι παχιά, καφέ και τζάμια.

Πληροφορίες Διατροφής:

Απόδοση παραγωγής:

4 μερίδες

Μέγεθος σέρβις:

12 oz (350 g)
Ποσότητα ανά μερίδα: Θερμίδες: 227 Ολικό λίπος: 5.9g Κορεσμένο λίπος: 1.5g Χοληστερόλη: 81mg Νάτριο: 1393mg Υδατάνθρακες: 13.4g Οσμή: 0.7g Ζάχαρη: 10.7g Πρωτεΐνη: 26.9g © Vanessa Beaty Κουζίνα: Ασία / Κατηγορία: Main